生の証しか苦の安らぎか座していま耳に届くは鳥の声座禅は四角の座布団の上に、黒い球形の座布がありそこに坐ります。 その瞬間に、その日の体調が分かります。もちろん精神面も含めて。 体調が悪いといつまでも、身体が落ち着きません。 昨日の座禅はまぁま…
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